![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/c8/145844b75fe5a34500c6476762e7b4bb.jpg)
スイム+パワーマックス
スイム
1500×1 イージーペース
パワーマックス
135W 44分 90rpm
本日も退社後に
「ホノルル鍼灸整骨院」へ、
昨日のランニングの影響?か
古傷が少々疼いたので、
大事に成る前に施術を受けました。
と言う事で、
ランニング以外の2種目にて
本日の修行でしたが、
スイムは2000mの予定を
クリアできずでした。
ミドルペースに上げようと
した所で撃沈してしまい、
結局そのままスイムアップ、
その後のパワーマックスも
1時間漕げずで、
何か本日は全て中途半端でした。
やはり調子が悪い時は、
あまり良いイメージでは
終わらないので、
素直に言い訳(休養)にすべきでした。
写真はゆるキャラ!!
「マグロラーメン」のゆるキャラの様ですが
キャラの名前は不明です、、、、
スイム
1500×1 イージーペース
パワーマックス
135W 44分 90rpm
本日も退社後に
「ホノルル鍼灸整骨院」へ、
昨日のランニングの影響?か
古傷が少々疼いたので、
大事に成る前に施術を受けました。
と言う事で、
ランニング以外の2種目にて
本日の修行でしたが、
スイムは2000mの予定を
クリアできずでした。
ミドルペースに上げようと
した所で撃沈してしまい、
結局そのままスイムアップ、
その後のパワーマックスも
1時間漕げずで、
何か本日は全て中途半端でした。
やはり調子が悪い時は、
あまり良いイメージでは
終わらないので、
素直に言い訳(休養)にすべきでした。
写真はゆるキャラ!!
「マグロラーメン」のゆるキャラの様ですが
キャラの名前は不明です、、、、
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