トレッドミル5.3㎞ 44分 HRAV120拍悲しいかな、マッサージチェアは、全部使用中でした、（泣）でっ、本日はトレッドミルのみ、週末に備えて、（ターンパイク激坂王徒歩の部出場）脚はあまり使わずに、、、 . . . 本文を読む
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