ミニトレラン（某市民の森）5.5㎞ 48分 HRAV131拍昨日は出勤日だったので、本日は休む気満々でしたが、晴天と気温高めの状況がもったいない？ので、某市民の森にてミニトレラン、歩き半分、走り半分と、膝を労りつつ無事に終了、良い汗を掻きました。 . . . 本文を読む
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