ランニング5.2㎞ 35分 HRAV1134拍退社が遅かったので、帰宅前に会社の周りを周回、家に着いたら、ほぼ走らないだろうから、苦肉の策？途中雨がパラついたので、幾らかペースが上がり、ぎりの㎞/6分台で終了です。 . . . 本文を読む
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