寒の戻りか？寒い1日、昨日のランニングのダメージも有りで、久々の膝痛再発、本日は言い訳です。ファミリーマートで、スパムむすびの新作？発見！玉子がゆで卵のスライスだったのが少し残念でしたが、これはこれで美味しかった。 . . . 本文を読む
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