あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2021-04-02 | 修行
エアロバイク130W 60分 90rpm HRAV127拍珍しく今週は、(苦笑)此処まで言い訳無し、少々疲れ気味なので、エアロバイク終了後、マッサージチェアに、気持ち良かった~~!! . . . 本文を読む
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