歩き5.4㎞ 60分 HRAV92拍肉離れ痛は、大分癒えて来ましたが、膝痛が再発で、本日は、ヒアルロン酸注射をしてもらいました。午後少し休んだ後、リハビリの歩きへ、注射の効果か？同じ1時間で、400m程距離が伸びました、明日月末で、5月も終わり、6月から修行再開と行くかな？ . . . 本文を読む
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