3本ローラー20.1km 35分 HRAV134拍21時前に退社出来たのと、明日は休みなので、帰宅21時半でしたが、3本ローラでリハビリです。40分以上漕げたら、修行でも良いかと？思いますが、でも、もう少しの我慢！かな、、、 . . . 本文を読む
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