3本ローラー 18.2㎞ 35分 HRAV141拍本日よりリハビリ再開、リハビリなので、ギアはインナートップで固定、脚が空回りしそうな負荷で、何とも不安定な状態で廻す事35分、リハビリ再開日としては、これで十分でした。 . . . 本文を読む
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