3本ローラー
20.1km 35分 HRAV134拍
21時前に退社出来たのと、
明日は休みなので、
帰宅21時半でしたが、
3本ローラでリハビリです。
40分以上漕げたら、
修行でも良いかと？
思いますが、
でも、もう少しの我慢！
かな、、、
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