あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2018-01-25 | 修行
パワーマックス+トレッドミル

パワーマックス

130W 40分 90rpm

トレッドミル

5.6㎞ 35分

昨日と同じ内容で、
順番だけ変えました。
此方の方が無理なく
行えるのですが、

やった!感は、
トレッドミルが先の方が、
何故か有るのです、
どうしてだろう?

写真は4年前の大雪の時の1枚(最寄り駅の駅前にて)
4年前は2月15日に降ったようですが、
確か翌週も大雪が降ったような??

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