本日の修行

トレッドミル 6.5㎞　41分 明日は急遽出勤に なってしまったので、 明日に備えて 体力を温存で、 修行はせずに ジャグジーだけ 使うつもりで、 施設へ寄りましたが、 そこは悲しい？貧乏性、 寄ったのなら、 施設を使わないのは損とばかり、 トレッドミルを一走り、 他に利用者が 居ないのを良いことに、 時間も若干延長して 本日の修行でした、 写真は「ジャパネットたかた」から何やら来まし . . . 本文を読む