本日の修行

ランニング 10.2㎞　1.05　HRAV135拍 両親の月命日の為、 墓参に行く日でしたが、 早起きして、 仲間が出場している 「陣馬山トレイルレース」の スタートだけでも 見送りに行く予定でいました。 しかしながら、 見事に起きられずで、 陣馬山見送りは、 申し訳無いけどパス、 開き直って二度寝へ突入、 二度寝から目覚めて、 時間を見ると、すぐに出れば、 途中の林道入り口には 間に合い . . . 本文を読む