自転車 松輪周回
DST 50km
TM 2.01
AVS 24.8km
OWS
2000ｍ 50分
ランニング
10.4km 1.04 HRAV137拍
10時からのk嶋さん主催の
OWSの練習会の前に、
コソ練で松輪周回をしました。
先週の当て逃げ事故後、
初めて自転車に乗るので
幾らか緊張しましたが、
何時もの松輪周回路を
復帰ライドにしたのは正解でした。
日曜の早朝だと言う . . . 本文を読む
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