そろそろ痛風記念日です

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春先から初夏にかけて天気の良い日になると、時々、痛風起こした日のことを思い出しますが、発症からそろそろ2年になります。

喉元過ぎれば暑さも忘れると言いますし、わたしも相当懲りない方なんですが、あの痛さはもう一度経験しようという気になりません。

俗に風が吹いただけで痛いなんて言いますが、なんせパンツがはけません。布地に足先の患部が触れるだけでビンビン来るわけでして、ましてズボンをはくなんて拷問のよう。

大して長い脚でもありませんが、ズボンを通過する間に足先が触れるのは地獄の苦しみです。



幸いあれからは発症してはいません。

痛風の薬を飲む、野菜中心の食生活にする、ジム通いを習慣づける、間食を控える。

むむむむ。
ここのUPした写真を見せると、以上のこともまったく説得力ありませんが、ホントです。
言い訳をさせてもらうと、食べるのをガマンすることはできませんし、リバウンドしたら意味ないので、外食に出る時は思い切って飲み食いすることにしています。

ビールはダメ、レバーがダメ、納豆がダメなど、痛風にはそんなことが言われていますが、最近の医学ではあまり関係ないとのことです。

わたしはガマンが何より苦手なので、どこかで発散するようにしています。

説得力ない画像ですが、昨日は田町慶応仲道通りにある「湯浅」という海鮮のお店にご招待されました。釣り好きのご主人夫婦が釣って来た魚をサバいて出してくれる店です。
あ～。馬勝った～、牛負けた・・・なんて、ウフッ♪