最後の煙草から、72時間を無事突破。
もうすぐ80時間になる。
煙草を吸いたいという衝動もだいぶ少なくなってきた。
禁煙すると、味覚が変わる。
僕の場合、いちばん顕著なのは缶コーヒーだ。
僕は箱買いするほど缶コーヒーが好きだ。
今となっては「好きだった」と書くべきか?
とにかく煙草と缶コーヒー、この2つを主食にして、ここ20年近く生きてきた。
だが、煙草をやめると、途端に缶コーヒーがまずくて飲めなくなるのだ。
まるで泥水を飲んでいるような味覚に変わる。
不思議なもんだ。
だから、もう缶コーヒーは飲む気がしない。
今までは1日5本~10本ぐらい飲んでいたのに。
なので、ここ80時間はこれを自販機でまとめ買いして飲んでいる。
身体・バランス飲料「DAKARA」
だって身体に良さそうなんだもん。
身体に良さそうなのは、良いことだ。
禁煙して僕は初めて「身体に良さそうなものの良さ」に気付いたよ。
なんだか禁煙に成功した気がする。
気を抜いちゃいけないけど。
でも、今回はなんか成功した予感。
何年ぐらいで、肺は元の状態に戻るんだろう?
タールでどす黒くなった僕の肺。
2年ぐらいかな?
5年ぐらいかな?
さて、禁煙がうまくいったら、今度は本格的な肉体改造だ。
ジョギング。
フルマラソン。
スイミング。
ジムでの筋トレ。
加圧式。
いろいろ興味のあるものがある。
心肺機能をゆっくり鍛えていく。
で、体力を付けつつ、小説の構想を練る。
ま、もう幾つかの構想は軽く考えてあるんだけど。
なんだか楽しくなってきた。
禁煙が1つうまくいくと、他の目標にも前向きになれる。
そんなもんなんだろうね。
| Trackback ( )
|
|
|