今日の給食（小学校） ７月１日（火）

今日の給食は

ごはん ・ 牛乳 ・ 塩さば ・ 切干大根の煮物 ・ みそ汁 ・ ふりかけ です。

みそ汁にはかぼちゃが入っています。昔から冬至にかぼちゃを食べると、

長生きをすると言われていますが、かぼちゃの収穫は夏です。かぼちゃは

切らなければ、冬まで貯蔵できます。冬至に食べると、冬を乗り切るための

元気をくれる、栄養たっぷりのかぼちゃを食べて、夏バテしない体作りをして

ほしいですね。

みそ汁は、かぼちゃの甘みで優しい味に仕上がり、おいしかったですよ。

今日の給食（中学校） 7月1日（火）

今日の給食

ツナピラフ
なすとトマトのチーズ焼き
コンソメスープ
牛乳　　　　　　　　　でした。

なすとトマトのチーズ焼きには、今が旬のなす・トマトに加え
ウインナーソーセージやじゃがいも、たまねぎ、ホールコーンといった
たくさんの具材を使用して作りました。
じゃがいもとホールコーンは下ゆでし、他の具材は炒めてから
オーブントレイに並べて粉チーズを振りかけて焼きました。
手間のかかる献立でしたが、焦げ目の付いたチーズが香ばしく
みんなおいしい！と言って食べてくれていました。

今日の給食(一貫校) 7月1日(火)

今日の給食は

キャロットライス

ミルク

なすとトマトのチーズ焼き

じゃがいものスープ

★フルーツ缶詰

でした。　★は7.8.9年生の献立です。

今日から7月です。

今日はじりじりと暑く夏が来た！という感じの1日でした。

なすとトマトのチーズ焼きにはトマトやなすのほかにズッキーニ

コーンが入っていました。

これらの野菜は太陽の光をいっぱいにあびた夏野菜です。

夏野菜には体の熱を冷やしてくれる働きがあるんですよ。