サバのみりん漬けと炊き込みご飯と焼肉

昨日のお昼はーーーーーー
すぐに思い出せず・・・・

そうだ、母の病院へ付いて行って、病院の中の食堂で食べたんでした
思い出してよかった～～～


昨日の夕食です。
そのお昼を食べてるとき、夫が炊き込みご飯が食べたいと。
で、サトイモ入りの炊き込みご飯です。
この夕食と今日の夕食の値段は３人分です。



・炊き込みご飯
　　　鶏肉　１１３円
　　　ニンジン
　　　コンニャク
　　　ゴボウ　２０円
　　　シメジ　７９円
　　　サトイモ　７９円
　　　アゲ
　　　もち米
　　　しょうゆ、塩、酒、みりん、だし汁、オリーブオイル

やはりもち米を少し入れたらおいしいですね～
冷めてもモチモチしててです。




・サバのみりん漬け
　　　サバのみりん漬け　３９９円

・味噌汁
　　　キャベツ
　　　アゲ
　　　ネギ

本来サバは苦手なお魚ですが、臭くなかったら好きです（あれ？）
みりん漬けは全然魚臭くないんですね。
サバ好きな人は物足りないのでしょうね。
サバが焦げてます。
一番弱火で焼いたんだけど、時間が長すぎたんですね


あれ？これだけ？とお思いでしょうか・・・・
今日のお昼にケンタッキーフライドチキンを買いに行ったんです。
テレビのＣＭを見てて、母と二人「長い間食べてないね～食べたいね～」となったので。
途中バラ園を通って、バラを写してたらメモリーがいっぱいになったのでいくつか削除したのです。
その中に入ってた！
昨日の副菜が！
やっちゃったーーーーーーーーー

・白和え
　　　豆腐　３３円
　　　コンニャク
　　　　しょうゆ、酒、みりん、だし汁
　　　柿（頂き物）
　　　春菊　１７８円
　　　ねりゴマ、砂糖、塩、だしの素

写真は炊き込みご飯やサバのそばにちょこっと写ってます



で、今日の昼食はケンタッキーフライドチキンでした。
二人で１６４０円。



影響されやすい私、焼肉のＣＭを見てまた食べたくなりました（笑）
ＣＭの効果抜群ですね



・焼肉
　　　牛肉　１０１２円
　　　エビ　１７５円
　　　牡蠣　３４８円
　　　キャベツ
　　　生シイタケ　９９円
　　　ナス　９９円
　　　カボチャ　３３円
　　　コンニャク　５０円
　　　レンコン　７８円
　　　ピーマン　７５円
　　　焼肉のタレ、ぽん酢、ゴマドレッシング

牛肉は２種類買ったのですが、写真に写ってるお肉は硬くてあまりおいしくなかったです
もう１種類の薄切りはおいしかった～
同じような値段だったのになーーーーー

夫はぽん酢で。
私は焼肉のタレと、ゴマだれがなかったのでゴマドレッシングとぽん酢を混ぜて食べました。
久しぶりで満足！
でも、部屋の中が焼肉のにおいプンプン。