今日の昼食です。
・きつねうどん
アゲ
だし汁、砂糖、酒、しょうゆ
生シイタケ
青ネギ
冷凍うどん
だし汁、しょうゆ、塩、酒、みりん、砂糖少々
一味
写真は私の。
夫は今日胃カメラの検査でした。
それと、数日後に大腸検査も控えてて。
今日から食事制限になります。
本当は生シイタケもダメなんだけど（食べていいのは、炭水化物、肉、魚、豆腐、乳製品）ま、最初の食事なので1個くらいは許そう（笑）
青ネギも一味もなしでした。
今日の夕食です。
・鰤の照り焼き
ブリ
しょうゆ、酒、みりん
書くこともないですね…
・オムレツ
卵
タマネギ
マッシュルーム
ブロッコリー
溶けるチーズ
塩、コショウ
この写真も私の。
夫は卵とチーズと塩、のみ。
なんか変な献立になりましたが、夫が食べられるものから考えるので…むつかしい…
あとは、豆腐の味噌汁でした。
夫には青ネギ抜き。
大腸検査は下剤をかけるのも辛いけど、食事制限も辛いですねーーーー
