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もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

きつねうどん&ササミの梅ソース

2024-01-26 18:34:08 | 料理
今日の昼食です。


・きつねうどん
   アゲ
    だし汁、砂糖、酒、しょうゆ
   生シイタケ
   青ネギ
   ユズ
   冷凍うどん
   だし汁、しょうゆ、塩、酒、みりん、砂糖
   一味

書くこともなし、相変わらずほっとする。




今日の夕食です。


・ササミの梅ソース
   ササミ
    塩、酒、長ネギの青い部分
   梅干し
    長ネギ、カツオブシ、しょうゆ、みりん、オリーブオイル
   シソ
   シメジ
   菜の花
   塩

ササミはチンしたあと出たスープに漬けたままにしてたのでパサパサ感はありませんでした。
付け合わせはロースターで。




・南瓜の煮物
   カボチャ
   だし汁、砂糖、酒、しょうゆ

写真は2人前です。


あとは昨日の中華スープの残りでした。

コメント
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