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もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

ビーフン&筍のグラタン

2012-11-10 19:55:38 | 料理
今日の昼食です。



・ビーフン
   豚肉
    しょうゆ、酒
   エビ
    塩
   タケノコ
   ニンジン
   生シイタケ
   ニラ
   ニンニク
   キムチのつゆ
   ビーフン
   レモン汁

いつも使うのは「ケンミンのビーフン」です。
これは味付けしてあるのでほとんど足しません。
今日はキムチのつゆが残ってたのでそれを入れました。
インスタントと言えばそうなんでしょうが、いわゆるインスタント特有の嫌なにおいも味もしません。
本当は干ししいたけを使い、戻し汁を入れると美味しいのですが、簡単に生シイタケで。
食べる前にレモン汁をちょっとかけるとさっぱりします。




今日の夕食です。





・筍のグラタン
   タケノコ
    塩、コショウ
   アスパラガス
    塩
   ハム
   卵、生クリーム、牛乳、塩、コショウ
   溶けるチーズ

献立名をなんて書いたらいいのか、正確にはグラタンではないような・・・・
卵と生クリーム+牛乳を1:1に。
卵液倍量あってもよかったかな。
上の写真が2人前です。





・サラダ
   ベビーリーフ
   トマト
   キュウリ
   ドレッシング

今日のトマトは
後4個くらい残ってるからなんにしましょう、ソースしかないかな・・・・
写真は2人前です。

あとは、夫だけ昨日のお味噌汁の残りでした。
コメント (4)
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