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もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

お弁当とお好み焼き

2008-04-28 20:02:37 | 料理
ゴールデンウィークに入りましたね~
といっても、何も予定がないもっとん家。
昨夜、急遽彼が久しぶりで山へ行こう、と。
前回がいつだったか思い出せないほど前です

で、お弁当を作りました、当然。



・ネギ入り卵焼き
・カボチャの煮物
・鶏の照り焼き
・ブロッコリー
・プチトマト
・梅干入りおにぎり(別に海苔を用意)

家にあるもので作ったので、今回はお値段は割愛

卵焼きにおネギを入れたのは普通のより好きです。
なんでかな~おいしくなると思うのは私だけかな~
親子丼にしようと解凍してた鶏肉を照り焼きに。
山の中で食べると、ほんとう~~~においしいと感じます。
実際の5割増くらい

久しぶりなので、軽く、という予定だったのに、1回くらいしか通ったことない道を行って、えらい目にあいました。
いつもの2倍くらいしんどかったーーーーー
膝が笑い始めましたよ
明日、明後日がこわい、どうなるんだろう・・・・


疲れた時はお好み焼き!
え?そんなこと聞いたことない?
初めて言った(笑)



・お好み焼き
     春キャベツ 110円
     長いも 85円
     豚肉 160円
     イカ 300円
     ネギ
     卵 145円
     キムチ 
     焼そば 53円
     小麦粉、ダシの素、塩、天かす

私はマヨネーズも青のりもOK
彼はマヨネーズも青のりもNG。
女の子でもあるまいし、青のりが歯に付くのを嫌がってるのかしら?

ビールが、うまい!!




コメント (4)
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