新舞子での激走から1週間。
このフルマラソンをもって今シーズンの走り納めとする予定でしたが、
あのような残念な結果になってしまいこのままでは終われないと考えて
今週もトレーニングを継続しています。
まだまだ疲れが残っていることが予想されたため、とりあえず20キロ
を5キロ当たり25分のペースで走ることを目標としました。
余裕で走るつもりが、足はかなり疲れていて最後は結構必死の走りと
なってしまいました。
(タイム)
~ 5キロ 24分39秒
~10キロ 25分8秒
~15キロ 24分56秒
~20キロ 24分59秒
合計 1時間39分45秒
さて、リベンジを果たすべく今からでも申し込める今シーズンのフルマ
ラソンを探してみると5月17日(土)に大阪の鶴見緑地で開催される
フルマラソン大会がありました。
またしても15周の周回コースですが、この際フルであれば何でもいい
やって感じです。
きっと暑いと思いますが、何としても今シーズンのうちに3時間20分
を切っておきたいのでがんばります。
このフルマラソンをもって今シーズンの走り納めとする予定でしたが、
あのような残念な結果になってしまいこのままでは終われないと考えて
今週もトレーニングを継続しています。
まだまだ疲れが残っていることが予想されたため、とりあえず20キロ
を5キロ当たり25分のペースで走ることを目標としました。
余裕で走るつもりが、足はかなり疲れていて最後は結構必死の走りと
なってしまいました。
(タイム)
~ 5キロ 24分39秒
~10キロ 25分8秒
~15キロ 24分56秒
~20キロ 24分59秒
合計 1時間39分45秒
さて、リベンジを果たすべく今からでも申し込める今シーズンのフルマ
ラソンを探してみると5月17日(土)に大阪の鶴見緑地で開催される
フルマラソン大会がありました。
またしても15周の周回コースですが、この際フルであれば何でもいい
やって感じです。
きっと暑いと思いますが、何としても今シーズンのうちに3時間20分
を切っておきたいのでがんばります。
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