先週土曜日にスポーツ整形での2回目の診断で、膝上部に生理食塩水を注射
されて、早速走ってみてください。と言われたので今日7キロジョギングし
てみました。
結果は、走っているときは痛みがほとんどありませんでしたが、走り終えた
後は膝の内側の骨がピンポイントで痛くなり、まだまだ本調子とはいきませ
んでした。
もう前のようにガンガン走ることはできないのか。
3時間切りたかったな~。
いや、3時間は諦めがついたとしてもこのままでは登山にも支障がある。
そっちの方が辛いな。
されて、早速走ってみてください。と言われたので今日7キロジョギングし
てみました。
結果は、走っているときは痛みがほとんどありませんでしたが、走り終えた
後は膝の内側の骨がピンポイントで痛くなり、まだまだ本調子とはいきませ
んでした。
もう前のようにガンガン走ることはできないのか。
3時間切りたかったな~。
いや、3時間は諦めがついたとしてもこのままでは登山にも支障がある。
そっちの方が辛いな。
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