最悪

２月１１日に痛めた足というか腰の痛みがいまだに引きません。
日常生活にはほぼ支障がなくなったもののまだまだ走ることは
出来そうにありません。
これで年末から続けてきたトレーニングは振り出しに戻ってし
まいました。

このところ仕事が忙しくて平日はずっと午前様、それだけでは
片付かず週末もほぼ出社しています。
そんなこんなで楽しみにしていた山登りも出来ず、水泳を含め
たトレーニングも中断したまま。

当分こんな状況が続きそうです。
多分そのうちバッタリと倒れます。

う～ん、ものすごいストレスだ！
そんな状況の中でも目下の最大の悩みはとにかく眠いこと・・・。

あれっ！

週半ばの祝日を有効に使うために走ってきました。
午後は仕事へ行くつもりなので２０キロしか走れませんでした。
折返し直前に右骨盤から腿裏にかけて違和感を覚えたために
後半はペースを落としてゆっくり帰ってきました。
痛みが少しありましたがスピードを落としてからは我慢
出来ないほどの痛みではありませんでした。

ところが、自宅に戻り、着替えてから会社へ行こうとすると
右足を持ち上げたり、着いたりする度に骨盤上部に激痛が
はしります。歩行困難です。顔をしかめながら痛みに耐え
何とか会社へ行き仕事を終えましたが夜になっても痛みが
引きません。

それ程長引くような痛みではないので今晩寝れば明日には
すっかり良くなっていると思うのですが、しばらく走れそうに
ありません。
３０キロ走がじわじわ効いていて疲れた時にどっと痛みが
表面化したのかもしれません。

・・・それとも「老い」か？

スイム

最終入館時間ぎりぎりに辰巳へ駆け込み、短い時間で慌しく
泳いできました。
絶不調でした。
やっぱり「おいっ！昨日までって言っていたあの書類
どうなったんだ！」っていう上司の言葉に生返事をして
出て来た罰かなぁ・・・。

（メニュー）
Ｗ－ＵＰ　　２００ｍ×　４　ＩＭ　　３分４０秒
　Ｓ　　　　２００ｍ×１０　Ｆｒ　　３分１５秒
Ｄｏｗｎ　　２００ｍ
　　　　　　　　　Ｔｏｔａｌ　３０００ｍ

ラーメン 浦安

今日は浦安駅前のラーメン屋さんの話です。
改札を出てローターリーを左手に進み「まねきや」という
飲み屋さんの裏側にひっそりと店を構えています。
６～７人くらいでいっぱいになってしまう狭いお店ですが
センスの良い店の雰囲気に誘われて入りました。

あっさりとしたスープにやや少な目の麺、よく味のしみ込んだ
半熟卵とチャーシューがのっています。
するするっと食べられます。私のようなどちらかというと大食いの
人には少し少なく感じますがもう少し食べたいなぁ、と思わせる
ところがミソかもしれません。

このお店のスープは魚出汁です。私は魚出汁があまり好きでは
ないのですがここのスープは控え目な感じでそれほど気にならずに
食べられます。

・・・とここまで書いて、以前うなぎをベースにしたスープの
ラーメンを食べたことを思い出しました。
一風変わった他にはない独特な味がしたのを今でもよーく覚えて
います。なにせうなぎですから好みが分かれるところだと思います
が、私には魚のにおいがぷんぷんしているスープより余程おいしく
感じました。
もう一度食べてみたいのですがどうしても場所を思い出すことが
できません。
はて、どうしたものか。

ラグビーマイクロソフトカップ 決勝

トップリーグのチャンピョンを決めるマイクロソフトカップの
決勝戦が東芝ｖｓ三洋の間で行われました。
いやぁ～、白熱して緊張感のあるとてもいい試合でした。
（秩父宮も超満員でした。私も行きたかった！）
結果は１７－６で東芝が初優勝したのですが結構な大差で三洋
が勝つと思っていた私にとってはちょっと予想外でした。

東芝の勝因はディフェンスにあったと思います。
早い出足は最後まで衰えることなく三洋の攻撃を見事に封じ、
相手にトライを与えませんでした。
またキャプテン廣瀬のランは見事でした。
三洋のディフェンスを翻弄し、大きくゲインする場面が何度も
ありました。廣瀬は慶應の時に非常に良くて東芝に入った後、
一時は伸び悩んでいる印象がありましたが昨日の試合を見る限
り、大きく成長したようです。


前半は風下だった三洋がＦＷが密集で優位に立ち何度も相手
ボールを何度も奪い、スコア以外では試合の主導権を握ってい
た印象を受けました。
（前半は東芝１２－６三洋）
後半は風上に立った三洋がキックで相手陣深くに入る組み立て
をしてくるのかと思いきや、逆に一方的に東芝に攻め込まれ全
く相手陣に入る事ができませんでした。
それでもゴール前のディフェンスは見事でトライを許すことが
ありません。

三洋の敗因は間違いなく後半のゲームマネジメントだったと思
います。
前半終了時点でトニーブラウンが交代したことも微妙に影響し
たのかも知れません。
いずれにせよ三洋としては力を出し切れないまま２年続けて決
勝戦で涙を飲む結果となりました。

マイクロソフトカップの決勝という大舞台でこのような素晴ら
しいゲームを見れたことに感謝しなくては。
やっぱりラグビーは面白い！

ラン

昨日の山スキーの疲れが抜け切れていないので無理をせず距離を
減らして２０キロ走ってきました。
今日は北風が大変強く、前半は地獄のような向かい風でした。
その代わり後半は自分の能力以上のスピードが出てしまう危険な
状態で非常に走りづらい状況でした。
ラップは前半が２８分、３１分。後半は２６分、２５分でした。

練習としてはあまり良い練習だったとは思えません。

今週は水曜日が祝日なので再び３０キロ走を行いたいと思います。

山スキー 会津駒ケ岳

甲斐駒ファン倶楽部のお友達であるきむひろさんに誘われて
会津駒ケ岳へ山スキーに行って来ました。

詳細は後日レポをアップします。

スイム

疲れた体にムチ打って泳いできました。

（メニュー）
Ｗ－ｕｐ　４００ｍ　　Ｆｒ
　Ｋ　　　　５０ｍ×１０　　Ｆｒ　１分　５秒
　Ｐ　　　　５０ｍ×１０　　Ｆｒ　　　５５秒
Ｅａｓｙ　１００ｍ
　Ｓ　　　　５０ｍ×１０　　Ｂｕ　１分
　Ｓ　　　　５０ｍ×１０　　Ｂａ　１分
　Ｓ　　　　５０ｍ×１０　　Ｂｒ　１分
　Ｓ　　　　５０ｍ×１０　　Ｆｒ　１分
Ｄｏｗｎ　１００ｍ
　　　　　　　　Ｔｏｔａｌ　　３６００ｍ


今日の成果は何といってもバタフライ１０本を１分サークルで
回れたことでしょう。（今までは１分５秒が精一杯でした。）
お陰で最後の自由形は４５秒を切るのがやっとという有様でし
たが。

今のペースで最低でも週に１回は練習をして４月の短水路マス
ターズには参加するつもりです。
そのためにはもう少ししたらスピード練習もしなくては。

残念なニュース

ラグビートップリーグ東芝ブレイブルーパスに所属するクリスチャン・
ロアマヌ選手は１月１２日に行われたドーピング検査の結果、その検体
から大麻成分が検出されました。
非常に残念なことです。

ロアマヌ選手は日本代表監督であるジョンカーワンから高い評価を得て
２００７年ワールドカップの日本代表にも選ばれました。
（私は彼のラグビーセンスに対してはあまり高く評価をしていませんで
したが。）

関東学院大学のラグビー部に所属する選手が大麻を栽培していた事件が
まだ記憶に新しく、相撲など他のスポーツでも同様の不祥事が発生して
いるだけに危機感は強く持っていたはず。なのに何故？

本人はもちろん使用を否定しており現在はＢ検体での再検査を実施中な
ので最終決定がされた訳ではありませんが、３日後に控えたマイクロソ
フトカップ決勝戦を戦う選手にとって少なからぬ影響が出ることは間違
いありません。

今後２度と同様のことが起きないように切に願うばかりです。

読み違い

つい先日、麻生首相の感じ読み違いが大きな話題となりました。
その後も政治家の現行の読み違いが相次ぎニュースに取り上げられて
います。
今日はそれに関連した話題をひとつ。

先日、あるラジオ番組でのこと。
ゲストは倉木麻衣さん。普段メディアにはめったに登場しない彼女
ですが今年はデビュー１０周年ということでテレビやラジオなどへ
積極的に出演しているようです。

最初に断っておきますが私は倉木さんの大ファンです。
ファンクラブには入っていませんが毎年、コンサートにも行って
いるし、ＣＤもほぼすべて持っています。

で、その番組の終盤、倉木さんがある映画の話をしたのですが、
登場人物の話の中で「この人が非常に『どくした』なんですよー。」と。
なんてことでしょうか。「毒舌（どくぜつ）」を「どくした」と
読んでしまった倉木さん。その後も「どくした」を連発しながら
そのまま番組は終了してしまいました。

倉木さんはしゃべりが苦手です。コンサートでも曲と曲の合間に
話をしだすと何かミストークをするのではないかとドキドキして
しまいます。

読み違い、思い違いは自分もたくさんしていると思うのでこれからは
注意をしたいと思います。