納豆、タレを四割程度使用して残りは捨ててしまいます。
すると非常に強力に混ぜることができます。
３００回くらい混ぜます。
解いておいた生卵に投入します。 隣に置いてある瓶の中身を適宜足します。
盆の中身は「卵かけご飯飯の素」です。 トリュフが入っています。
驚くべき美味しさだと思います。
最近の流行は信号待ちで先頭になった時、やや長時間露光で交差点の様子を撮影することです。
これらはいずれも今日ですが、信号に止まるのが苦にならなくなります。
なかなか奥の深い遊びです。
今日の体重は徐々に取り戻しつつあります。 やっと86.0kgか！
こんな動きです。 ともかく明日も納豆食べて昼ごはんは抜いて夜は食べすぎない様に気をつけます。