例会＆忘年会

昨日は所属チームの例会＆忘年会でした。

午前中の例会、１０時過ぎに長居公園に着いたときに集まっていたのは何と私を含めてもたったの５名だけ。寒かったからかな？それとも、みんな夕方からの忘年会にそなえて体調を万全にとの思惑が働いたのか？うーむ、軟弱な！
周回コースの北側は向かい風が強くて寒かったのですが、南側にいくと結構日差しが強くてポカポカした感じもありました。

１周２８１３ｍのコースをJURIANさんと話をしながらゆっくりと走り出す。
結局私は６周（約１７ｋｍ）走ってタイムは　１６’２４”　１６’４８”　１５’５５　１５’０８”　１５’１３”　１３’４５”
３周目以降少しペースアップしました。脚に痛みを感じたJURIANさんは５周でいったん小休止されたのですが、私はまずまず脚が動いていたこともあり、そのまま６周目にペースアップ。かなり疲れも出てきていましたが、前を走る人やグループをひたすら追いかけ追い抜きました。ひゃー、気持ちいい～。先日の練習会同様、ラスト１００ｍはスパートで締めくくって予定終了。１３分４５秒はキロ５分を少し切るペースで大して速くはないのですが、ビルドアップ的にペースを上げて６周目にこのタイムが出せたのでまずまずです。１２月は昨日までわずか９ｋｍしか走っていませんでしたが、この日約１７ｋｍをプラスして少し挽回しました。持久力はまだまだですが、完全復活近し。

１２時頃から１時３０分過ぎまで忘年会の予行演習として６名でビールを美味しく頂く。この日できあがってきたクラブ創立１５周年記念誌を片手に「○○さん、いつもと違ってエライ真面目なこと書いてるやん！」などと盛り上がりました。各人のページはＰＣ利用あり、手書きありで個性豊かな素晴らしいものができあがっていました。

４時からは難波で忘年会本番。出だしは比較的静かに始まりましたが、クラブ創設者のＦ名誉会長が元気な姿を見せて下さったこともあり酒が回るに連れていつも通り賑やかになりました７時頃からはカラオケに場所を移しましたが２１名中１７名参加で大盛況。Ｆさんの年期の入った歌、Ｋさんの朗々たる声量、Ｎさんの熱唱が印象的でした。仲間とワイワイ話しながら飲む酒はことのほか美味かったです。皆さんお疲れさまでした。