１３・土／壊れました

《激務の果てに》
３月～４月は超激務。
先週は，その中でもとりわけ，ストレスとのかかる業務が多かった。そのすき間を塗って，短時間集中トレ。トレ後も酒を飲みながら仕事。夜１２時頃寝て，朝４時に起床。

そんな先週の金曜日の朝に，起床後右目の視界がキラキラして変だった。
新聞の文字が，所々見えにくかった。
昼頃には，胃がむかむかしてきた。

夜は，職場の飲み会で，立場上飲まないわけにはいかず，無理して飲んだ。

帰宅後には寒気がしてきて，湯たんぽを入れて寝た。

翌日は，医者へ行って点滴を打ち，１日中寝ていた。

無理は禁物である。

取り返しの付かないことになる前に，アラームが出て良かった。

トレはしばらく，休む。