テニス合宿

　テニス合宿と言っても、もう学生の運動部ではなく、“おじさんテニス”をやって、飲んで少し騒いで（沢山騒ぐとひんしゅく）の、宴会付き運動。
　週末天気予報では、２３（土）は大丈夫そう。でも、２４（日）は雨雲の具合で微妙だったが、結果は二日共雨はなく、外は程々の気温で、まあ、快適は日頃の行いの結果、かも？
　参加者は１０人もいて、結構な人数。車３台に分乗して、２台は一緒に出発したのに、到着は２０分程ずれていた。
　この位の優雅さがないと、もう無理。
　早めに出たので、午前中に２時間動いて昼食。ここで早速ビールコップ一杯。
　しかし、これがたたった。午後のテニスは食後３０分余りで開始。
　緊張が入ると、動悸を感じ、これは普段のただの緊張性動機とは違う感じがして、しばらくは軽めに流す。反省、重々知ってるはずだったのに、激しい運動前に飲酒はマズイ。　
　“アルコール・動悸”でググルと、例えば“・・・アルコールを飲むと、血管が緩むために血圧が下がります。すると、心臓は一生懸命体内に血液を送り出そうと頑張りますので、心拍数があがって動悸がしてきます。・・・或いは、・・・神経が興奮して動悸を起こす・・・”等と今更、当ったり前だけれど、感じるならばド○○だった。
　ついでに、飲んだ後、サービスやスマッシュを思い切りやってはいけない。
　上を向いて、力むとめまいを感じることがある。
　飲酒直後の運動はイケナイ、避けよの体感的復習学習。
　この件以外では、実力のなさをも体感させられた。
　珠に集中しているつもりでも、いつの間にか眼が離れてしまっている。
　だから、ふとしたときに、空振り様の反応がでてしまう。
　二日で、休憩を挟んで、合計７時間程テニスをやって、時間的には満足だったが、結果には不満足。しかし、これが今の実力と認めるしかないのも結果。
　次回に、少しだけ期そう。

※ 首相は、嘉手納以南の返還日程明示というが、普天間も明示されてたけど、この顛末評価は？