本日の修行

ランニング　3時間走　32ｋｍ　HRAV147拍

好天でしたが、冷たい風が強く吹いていて
体感温度はかなり低かった気がしましたね。
バイクのつもりでいたのですが、強風に翻弄されそうなので
ランニングにしました。行きは楽々追い風、折り返してからは
苦々の向かい風、結果ランニングでも翻弄されました。

写真は、今年初遭遇のABちゃんと
本日偶然に境川CRの桜のルーフ下で遭遇しました。
彼は「ハート・ヴュー」時代からの友人です。
お互いに今はH・VのTAクラブからは離れてしまいましたが、
ABちゃんはH・V－MTBクラブの方で頑張っています。
MTBに乗りながらもロードバイクはズーと乗り続けていて、
年に何回か境川CRで遭遇するのですが、いつもと変らずの笑顔でした。
ABちゃん今年も宜しくです。