今月最後の土曜日の、
本日は出勤日でした。
退社後真っ直ぐに帰宅しましたが、
本日は「取り敢えずラン」は無し、
小康状態の風邪引きの影響でか、
朝から喉が痛く、
本日は大事を取り言い訳です。
昨日のランニングで、
少々寒い思いをしたので
その影響も多少有りかも知れません。
この所めっきり冬に近づいたのか？
日が陰ると一気に冷え込んで、
そろそろ重衣料の用意が必要であります。
写真は帰宅後に届いていた、
新しいサポーター”ザムスト”
ランニング用で左右兼用では無く
右左専用のタイプです。
本日は言い訳なので使用していませんが
効果の方は期待大です、、、、
本日は出勤日でした。
退社後真っ直ぐに帰宅しましたが、
本日は「取り敢えずラン」は無し、
小康状態の風邪引きの影響でか、
朝から喉が痛く、
本日は大事を取り言い訳です。
昨日のランニングで、
少々寒い思いをしたので
その影響も多少有りかも知れません。
この所めっきり冬に近づいたのか？
日が陰ると一気に冷え込んで、
そろそろ重衣料の用意が必要であります。
写真は帰宅後に届いていた、
新しいサポーター”ザムスト”
ランニング用で左右兼用では無く
右左専用のタイプです。
本日は言い訳なので使用していませんが
効果の方は期待大です、、、、
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お大事になさって下さい。
ＯＪの膝サポーターも、整形外科で勧められて、ザムスト製・・現在のは、２代目です。
高価ですが効果が有れば、良しですね。
久の半月板をサポートするタイプですが、左足のみです。
やっぱ、蒸れるので、最近は使ってません。
と言うより、練習してないし(笑)
効果はあるけど、日常生活でちょっとイライラしちゃいますね。
ちゃめ殿
補助装具の類は、
日々進化していますね。
確かにピップサポーターの
倍近い価格ですが、
走れるのなら高い投資では無い
と思います。
実走がまだなのですが、
効果大と思い込んで（此処が大事 笑）
実走したいと思います。