この所、毎週土曜日は
完全休養日になっています、
本日も完全休養日にしました。
午前中にいつのも「とげぬき整骨院」で
一昨日の3時間走のダメージを
施術で緩和してもらいました。
正直な所、3時間走のダメージが
これほど残るとはですが、
身体は正直でした。
本日の休養でダメージ半減、
これで明日は修行が出来そうです。
写真は雛鶴神社前、
昨年の「ツールドーJOYチャレンジ単独完全版」にて
今の実力で、この時の
200km超＋登半累計3000m超は
かなりきついかな？
完全休養日になっています、
本日も完全休養日にしました。
午前中にいつのも「とげぬき整骨院」で
一昨日の3時間走のダメージを
施術で緩和してもらいました。
正直な所、3時間走のダメージが
これほど残るとはですが、
身体は正直でした。
本日の休養でダメージ半減、
これで明日は修行が出来そうです。
写真は雛鶴神社前、
昨年の「ツールドーJOYチャレンジ単独完全版」にて
今の実力で、この時の
200km超＋登半累計3000m超は
かなりきついかな？
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ＪＯＹの
マツケンさん
アルミマンさんを知ってるとおっしゃる
マイケルさんに、声をかけていただきました。
つづら折りの坂道でしたが、あっという間に姿が見えなくなりました。
本栖道はホームコースでして、ブルベのみなさんに元気をもらいながら登っておりました。
ＯＪさんには、突然に声をおかけしてご無礼いたしました。
山梨は練習コース満載ですので、夏の合同合宿などいかがでしょうか？？
マツケンにも報告しておきましたです。
ジャパンがんばってください！
おもりん＾＾さん
1日完全に休まないと
次の週は修行が出来ません、、、
情けない、、、
ＯＪ殿、
ブルペ300お疲れ様、
マイケルさんと遭遇できるとは
運が良い？のかな？
マイケルさん、
昨日は仲間に声援を
ありがとうございました。
ジャパンは何とか完走して来ます。
夏合宿ですか？面白そうですね。