![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/39/90a96ed1f8691e15c0192ffa359fc4e3.jpg)
自転車+ランニング (松輪周回コース)
自転車
DST 50㎞
TM 2.08
AVS 23.4㎞
ランニング (ショートコース)
6km 40分 HRAV129拍
日曜日に行きそびれた松輪へ
本日行って来ました。
早朝に家を出て、
6時半に到着するも、
雨が降っていて、
暫し?の待機を
余儀なくされました。
この時点で
修行するぞテンションは
下降線をたどり始め、
このまま帰ってしまおうか?
とも思いましたが、
せっかく来たのだからと、
雨が止むの待ち、
道路が乾くのを待ち
待つ事2時間、
ようやく自転車が
走行できる状態になりましたので、
2時間遅れでの自転車スタートです。
しかしながら、
昨日の20㎞走での疲労の影響か?
下がったテンションが
再び上がる事は無く、
普通に周回を重ねるだけ、、
先週のAVSより4㎞以上落ちて、
殆どサイクリング状態のまま5周回、
2時間遅れでのスタートでしたので
予定周回は下方修正していましたが、
何とも情けない感の自転車パートを終了、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/a4/e9b379ad44d5e5152e201caea5e8717d.jpg)
時間の関係でランニングも
ショートコースで実施、
此方は暑さのせいも加わり、
ほとんど歩きと変わらない状態で、
自転車以上に情けない感、
最後はヘロヘロで何とか終了でした。
自転車
DST 50㎞
TM 2.08
AVS 23.4㎞
ランニング (ショートコース)
6km 40分 HRAV129拍
日曜日に行きそびれた松輪へ
本日行って来ました。
早朝に家を出て、
6時半に到着するも、
雨が降っていて、
暫し?の待機を
余儀なくされました。
この時点で
修行するぞテンションは
下降線をたどり始め、
このまま帰ってしまおうか?
とも思いましたが、
せっかく来たのだからと、
雨が止むの待ち、
道路が乾くのを待ち
待つ事2時間、
ようやく自転車が
走行できる状態になりましたので、
2時間遅れでの自転車スタートです。
しかしながら、
昨日の20㎞走での疲労の影響か?
下がったテンションが
再び上がる事は無く、
普通に周回を重ねるだけ、、
先週のAVSより4㎞以上落ちて、
殆どサイクリング状態のまま5周回、
2時間遅れでのスタートでしたので
予定周回は下方修正していましたが、
何とも情けない感の自転車パートを終了、
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時間の関係でランニングも
ショートコースで実施、
此方は暑さのせいも加わり、
ほとんど歩きと変わらない状態で、
自転車以上に情けない感、
最後はヘロヘロで何とか終了でした。
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