あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日は言い訳

2021-02-05 | 言い訳
膝痛ばかりを、気にしていたら、アキレス腱痛にもなってしまいました、、帰宅後ジョギングに出たのですが、直ぐに止めて引き返し、(泣)本日は言い訳になりました。取り敢えず低周波治療機で自己治療中ですが、この治療機、かなり年代物です、(27年位?) . . . 本文を読む
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