本日の修行

ランニング10km　1.11　HRAV136拍午前中、整形で、膝の治療を受け、その後、某オートバックで、ハンドルのカバーを購入、最近指先の指紋が減り？ハンドルが滑って、しょうがなかったので、これでようやく安全に運転が、できるようになりました。午後になり雨の小休止中に、さっと走って、（と言う割には、軽快にとは言えないが、、）本日は終了です。 . . . 本文を読む