あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2018-10-31 | 修行
エアロバイク 115W 44分 90rpm 利用時間があまり無く、 中途半端な時間に なってしまいました。 しかも、 4台あるトレッドミルが、 3台故障中と言う事で、 空きを待つには時間が無い、、 で、迷う事無く、 エアロバイクを漕ぎまして、 それなりに汗は掻いて 本日は終了です。 . . . 本文を読む
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