あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2018-06-01 | リハビリ
リハビリ パワーマックス 90W 40分 85~90rpm 水中ウオーク&スイム 1km 26分 スイム 50m 本日より 施設に復帰です。 リハビリの バリエーションが 増えました。 しかしながら プールで歩く事が これほど”シンドイ” とは、、 . . . 本文を読む
コメント