パワーマックス
135W 60分 90rpm
修行再開はしたものの、
22シーズン連続完走達成、
の安堵感か？
今一テンションが上がらずです。
しかしながら、
言い訳も見当たらないので、
取り敢えずは施設に行き、
昨日はスイムとトレッドミル
でのランニングでしたので、
本日はパワーマックスを1時間。
1時間と言っても
本来は40分で
辞めるつもりでしたが、
設定で時間を間違えてようで、
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