あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日は言い訳

2013-07-10 | 言い訳
真夏日作業3日目、 連日の暑さは、 徐々にですが、 身体に響いて来ています。 体内のミネラルバランスが、 崩壊する前に修復で、 本日は修行やレース中に使う 塩分補給タブを持参、 途中それを取り入れながら 本日も何とか作業は終了、 暑さは体内のミネラルバランス を壊すだけではなく、 故障箇所にも熱を持たせ、 この所具合が良かったはずの膝も、 少々違和感を感じたので、 ひどくなる前に治療で 退社 . . . 本文を読む
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