ランニング＋パワーマックス
ランニング
5.3km 35分 HRAV126拍
パワーマックス
130W 40分 90rpm
ランニングの途中で
降られてしまいましたので、
躊躇すること無く
折り返しました。
此処で風邪を引いたら
全くもって
洒落にもなりませんから
正しい選択であったと思います。
急遽施設にて
インドア修業に切り替え、
パワーマックスを一漕ぎ
流石に時間的制約があり
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