自転車→ランニング、
自転車 （三浦松輪宮川公園7周回）
DST 70km
TM 2.33
AVS 27.5km
ランニング （1周回）
10km 1.05 HRAV146拍
明日の天候が
気になるので、
本日は土曜日ですが、
松輪行きです。
完全にコソ練だと
思いましたが、
同じ考えだった人は
私の他に2名おりまして、
OJとハシリスト君が
後から来て、
各々のペースで周回です、
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