本日の修行

自転車　ミドルライド　三浦松輪宮川公園周回 DST　90km　（9周回） TM 　3.34 AVS 25.2ｋｍ 「北丹」応援の予定でしたが、 寝坊したために スタートに間に合いそうも無いので、 急遽予定変更、 OJ主催の「松輪練習会」に 参加して来ました。 自転車に乗るのも久しぶりで、 いきなり松輪の厳しい 周回から再開とは、 少々難有でしたが、 ランニングをパスして 自転車に特化すればと . . . 本文を読む