カレー（残り）＆鶏ささみの梅風味天ぷら

今日の昼食はカレーの残りとインスタントラーメンでした。
カレーが一人分しかなかったのでブロッコリーと卵を入れたインスタントラーメン。




今日の夕食です。



・鶏ささみの梅風味天ぷら
　　　鶏ササミ
　　　　酒
　　　梅干し
　　　青海苔
　　　天ぷら粉
　　　パプリカ

今日は朝から風雨が強くて、時差の関係と風邪気味とで体調も悪いし、買い物に行かず家にあるものでと頭をひねりました。
旅行の前に野菜室を空っぽに近い状態にしてたからねーーー
冷凍庫に鶏ササミと海老があったのでそれで何とか。
梅干しは果肉とお汁も入れて。
写真は2人前です。





・海老とブロッコリーのマヨネーズぽん酢和え
　　　エビ
　　　　塩、酒、酢
　　　ブロッコリー
　　　　塩
　　　マヨネーズ、ぽん酢、一味

冷凍庫は本当にありがたいツールだわ。
冷凍庫がなければ雨風の中体調もすぐれない中お買い物に行かなくちゃいけなかった。
写真は2人前です。

あとは、ワカメのお味噌汁でした。