○早歩きの効果
以上ネットで拾ってきました。ただし、普通の歩きでは以上の効果はほとんど現れない。早歩きとは時速５～７ｋｍのことを言う。時速４ｋｍ以下のウォーキングをどれだけ続けても以上の効果は全く期待できないという。
スマホのウェザーニュースでもℕＨＫのデータ放送でもこの先１週間姫路では雨マークがありません。昨日ようやく知多四国の画像１４００枚アップ完了して、気が抜けてウォーキング休んじゃいました。連休最後でイオンも混んでて歩きにくい状態だろうと言い訳を考えたりして。雨も降っていたしね。
毎度のことながら春の遍路が始まる前に作っていた秋遍路の計画は大幅に変更になりました。近所の共同溝の掃除の関係で３日早い出発になります。早くなったおかげで春に泊まった田野の宿にもう一度泊まれるかもしれません。
１年前に国指定史跡になった八幡浜の二つの峠道を行くことにしたのでその手前の二つの宿も変更です。４０番の前から岩松までバスに乗るのでまた柏坂はスルーです。
横峰の手前の宿も敷島旅館に変更しました。この春リノベーションして娘さんが引き継がれました。
１１：１５ 金山駅でＪＲから名鉄の乗り換えでちょっと混乱して予定の１本遅れの電車で到着。名鉄は金山駅で同じホームから２方向の路線が出ているうえに、それが全くの同時刻の電車で反対側の電車に乗りかけたら向かいの電車が出てしまった。
１１：１６ 前後駅から南へ向かいます。
１１：２１ 駅から５５０m、セブンイレブンの角で左折します。
１１：２２ ここで左折、
１１：２２ 左折したところ。
１１：２４ ２７０ｍ進むと１番札所の入り口です。
１１：２５ エントランスを進むと。１番札所曹源寺に到着です。
１１：２６ 境内に入っていきます、こちらは本堂。
１１：２６ 大師堂。知多四国では本堂に線香、ろうそく立て、納札入れはありません。大師堂にしかないので大師堂でお参りすることになります。もちろん本堂でもお参りしてもいいのですが、なにぶん１日にお参りする札所が多いので大師堂だけにします。納経所で納経帳を購入することができました。１５００円、小豆島と同じで墨書はすべて印刷されていて御朱印を押してもらうだけです。なのですべての札所で１００円です。番外や開山所、上陸大師の御朱印もあるので全部で９９か所になります。
１１：３７ 脇から境内に入ってしまいましたがちゃんと山門もありました。
１１：３８ 山門を背にまっすぐ進む。
１１：３９ ６０m進んで突き当たったところで右に出口がある。
１１：３９ 出てきた所。そのまま同じ方向へ、
１１：４１ 出てきた所から１６０ｍ進んで右折する。
１１：４１ 右折したところ、伊勢湾岸自動車道はトンネルで抜けていく。
１１：４１ こちらは自動車の道、
１１：４２ １０ｍ進んで左折すると。
１１：４２ 歩行者はこちらでトンネルへ。
１１：４２ トンネルを抜けていく。
１１：４３
１１：４３ 出てきて表の道に突き当たって左折する、南方向に進む。
１１：４４ 正確には南南西の方向です。
１１：４９ 水路の脇の雰囲気のある道。
１１：５５ トンネルから１．２ｋｍ進んだところ、写真ではよくわかりませんが二又になっていて道なりに左へ進む。
１１：５６ 二又から１２０ｍで橋のところで突き当たって右折する。
１１：５７ 右折したところ。
１２：０５ 右折して９００ｍ進むと新幹線の下を抜ける。
１２：０９ 新幹線から３００ｍで２番札所までやってきました。
１２：１０ 札所のそばまで来るまで矢印道しるべの類は一切ありません。
１２：１０ ２番札所極楽寺に到着です。
１２：１４ 本堂です。
１２：１４ 大師堂でお参りします。
１２：２０ 本線に出て右へ、南に進みます。
１２：２２ ２００ｍで３番札所です。山門はもう少し先です。
１２：２２ ５０mほど進んで太い道に合流したところが、
１２：２３
１２：２３ ３番札所普門寺に到着です。
１２：２５ 本堂です。
１２：２５ 大師堂でお参りです。
１２：３２ 山門を出て南南西に進む。
１２：３２
１２：３５ ３５０ｍ進んで神社の横で左折する。
１２：３５左折するところ、
１２：３５ すぐ右折してクランク、
１２：３７ 国道３６６号を横断する。
１２：４１ ちょっと遠回りの道だけど歩きやすい。
１２：４４ 県道５７号に合流してそのまま県道を行く。
１２：５０ 県道を５３０ｍ進んだところで左折する。
１２：５０ 左折したところ。
１２：５１ 左折するところで初めて四国と同じ矢印を発見。でもこういうのはめったに出てこない。
１２：５２ 左折して１５０ｍ進んで右折する。
１２：５２ 右折したところ、
１２：５４ 右折して１００ｍ進むと４番札所延命寺に到着です。
１２：５５ 大師堂でお参りです。
１２：５８ 本堂です。
１３：０２ 山門を出て右方向に進みます。
１３：０２ ７０ｍ進んで突き当たって右折です。
１３：０３ 右折したところ。
１３：０４ １３０ｍ進んで突き当たって左折します。
１３：０４ 左折したところ。この道は県道５７号。
１３：１２ 県道を６７０ｍ進むとＪＲ東海道本線と武豊線を越える。
１３：２５ ＪＲから１．３ｋｍ県道を進んだところで、左下へ降りていく。
１３：２５ 階段で下りていく。
１３：２６ 階段を下りて９０m進んだところの二又は左へ。
１３：２９ さらに２５０ｍ進んで今度は左へ。もちろんGoogleマイマップ頼み。
１３：３０ ４０ｍ先の二又は左へ。
１３：３１ ８０ｍ先で突き当たって右へ、
１３：３１ すぐ左へクランク。
１３：３１ クランクしたところ。
１３：３３ 道なりに左へ、
１３：３３ すぐ右へ、
１３：３３ 右に折れたところ、
１３：３３ ４０ｍで突き当たって左折する。これだけややこしいとマイラインを確認しながらでないと絶対に無理。
１３：３４ 左折したところ、
１３：３５ ４０ｍで突き当たって右折する。
１３：３５ 右折したところ。
１３：３６ 右折して１１０ｍで県道２３号を横断する。歩いている道は県道２５２号。
１３：３７ 県道を横断したところ。
１３：３８ 横断して１８０ｍ、正面に次の札所が見えてきた所で右のほうに進んでいく。
②に続く
１３：３９ 右のほうへ、
１３：４０ 道なりに左へカーブ、
１３：４１ すぐ先の交差点で左折する。
１３：４１ 左折すると札所の山門が見えている。
１３：４２ ６番札所常福寺に到着です。５番札所はルートからかなり離れているので最終日にお参りすることになります。それ以外は大体順番通りにお参りすることになります。
１３：４３ 本堂です。
１３：４４ 大師堂でお参りです。
１３：５４ 山門ではなく南側の門から出ます。左のほうへ進む。
１３：５５ ３０ｍ進んで突き当たって右折する。
１３：５５ 右折したところ。
１３：５７ １８０ｍ進んで左折です。
１３：５７ 左折したところ。
１４：０１ 道なりに４４０ｍ進んだところ、県道に突き当たって右折します。大規模公園ができる前は斜めに突っ切る道があったようです。
１４：０２ 県道を横断して右折したところ。
１４：０４ ２９０ｍ進んで左折、ここが大規模公園の南西の角。
１４：０５ 左折したところ。結構車が通るのに歩道がありません。
１４：１０ ちょっと嫌な感じの道。
１４：２７ 南西の角から道なりに２．２ｋｍ進んできた所で右折します。目の前に見えている保育園が目印。
１４：２７ 右折したところ。
１４：２８ ８０ｍ進んで突き当たって左折です。
１４：２８ 左折したところ。
１４：２９ ７０ｍ進んで右折です。塀の向こうはもう次の札所の建物です。
１４：２９ 右折したところ。
１４：２９ ４０ｍ進んで左折すると。
１４：２９ もうすぐ山門が見えてくるはず。
１４：３０ ３０ｍで７番札所極楽寺に到着です。
１４：３０
１４：３１ 本堂です。どの札所も本堂はすっきりしすぎている。
１４：３１ 大師堂でお参りです。
１４：３９ お参り納経を終え山門を出て左のほうに進む。知多でも篠栗と同じように１か所１０分以内でお参りを済ませていく。こちらではもう少し時間の余裕はあるけれど。
１４：４０ 山門から３５ｍ東へ進んで右折する。
１４：４０ 右折したところ、南へ向かう。
１４：４２ １９０ｍ進んだところで川に突き当たって右折する。
１４：４２ 右折したところ、すぐ先で左折してガードレールの道を行く。
１４：４２ 左折したところ。
１４：４４ １５０ｍ進んで右折、橋を渡る。
１４：４４ この橋を渡る。
１４：４６ 橋を渡って５０mで子の分岐は左へ、スマホを見ずに右へ行きかけた。こういうところはこまめにGoogleに頼るしかないのか。
１４：４６
１４：４８ 分岐から２４０mで突き当たって左折する。
１４：４８ 左折したところ、札所の山門が見えている。
１４：４９ 左折して４０ｍ、８番札所傳宗院に到着です。
１４：４９ 本堂です。
１４：５０ 大師堂でお参りです。
１４：５８ こちらも１０分かからずお参り納経を終え本日最後の札所に向かいます。山門を出て左へ。
１５：００ １２０ｍ進んで突き当たって左折です。
１５：００ 左折したところ。
１５：１２ １．２ｋｍ進んできた所で突き当たって左折です。
１５：１２ 左折したところ。
１５：１３ ５０ｍで国道に突き当たって右折したところ。
１５：１５ 国道を１７０ｍ進んできた所で右のわき道に入る。
１５：１６ わき道に入ったところ。
１５：１６ わき道を１３０ｍ進んで右折したところ。
１５：１７ 右折して９０ｍで突き当たって左折。
１５：１７ 左折したところ、右は東浦中学校。
１５：２０ ２６０ｍ進むと札所の裏口に突き当たって右折する。
１５：２０ 右折したところ、２０ｍ先で左折する。
１５：２０ 左折したところ。
１５：２１ ５５ｍ進んだところで左折する。
１５：２１ 左折すれば山門が見える。
１５：２１ 左折して３０ｍ進むと９番札所明徳寺に到着です。
１５：２２ 本堂です。
１５：２２ 大師堂でお参りです。
１５：３１ 本日のお参りは終了。山門を出て左へ進みます。
１５：３１ ３５ｍ進んでちょっと左へよれる。
１５：３２ 今度は右へ、
１５：３２ 突き当たって左折してすぐ右へクランク。
１５：３２ クランクしたところ。
１５：３４ １００m進んで突き当たって左折する。
１５：３４ 左折したところ。２０ｍ先で右折する。
１５：３４ 右折したところ。
１５：３５ １１０ｍ進んできた所で遍路道は直進だけれど左折して駅へ向かう。
１５：３５ 左折したところ。
１５：３９ 遍路道を離れて４００ｍで石浜駅に到着、宿のある半田まで電車で移動します。
１６：２６ センターワンホテル半田に到着、ちょっと良さげなホテルです。知多には遍路宿らしき宿はないといってもいいでしょう。５９１７円。
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