痛っ！

夜中、右膝に激痛が走った！
「痛っ！！」
寝ぼけ眼で必死に対応しますが、暫くの間右足を動かすことが出来ないくらい
激しい痛みに襲われました。

久しぶりにやってしまいました。

どうも私は膝の亜脱臼癖があるようです。
（正式な診断を受けたわけではないのでひょっとしたら違うかもしれませんが）
一番最初にこの症状が出たのは高校生の頃だったと思います。
自宅で何気なくしゃがんだ時に左膝に激痛が走り必死になって足を伸ばしたら
何とか治りました。その後、学生時代に３回ほど、社会人になってから４回ほど
同様の症状が出ました。

痛みが起こるのは半分が就寝中で、残りの半分は何気なく膝を曲げた時に
起こります。
この膝の激しい痛みが亜脱臼ではないかと感じたのは社会人になってからの
ことでしす。
冷や汗が出るような激しい痛み。関節を固定されたような感覚と、痛みに耐えて
ゆっくり膝を伸ばした時にある一定の角度で痛みが収まることなど。
それらを総合すると亜脱臼としか考えられません。

しかし原因はまったく不明です。
今のところ完全に外れてしまうようなことはなさそうですが、２日ほどは膝に
軽く痛みがあり、ちょっとがくがくした感覚が残ります。
ひょっとしたら靭帯を伸ばしてしまっているのかもしれません。

膝周辺の筋肉を鍛えて予防をしていきたいと思います。