生徒の陸上の指導をしていて、走り高跳びの練習を始めて３日目の生徒と一緒に跳びました。記録は１１５ｃｍでした。１２０ｃｍは失敗しましたが、次にはクリヤーしたいと思います。それと、１１０ｍハードルを５台（ハードル間が８ｍ）を１回だけ走りました。ハードル間が途中から５歩になってしまいました。スプリントトレーニングを行ってスピードを上げようと思います。ロングジョグだけでなく、ショートスプリントを途中に入れています。筋肉に少しずつ刺激をいれて、感覚をとりもどすつもりです。１０月８日の町民体育大会の時には４００ｍを走る予定です。短距離では最も根性が必要とする種目です。トレーニング方法が多岐にわたりますが、やりがいがあります。７０秒切りを目標にトレーニングを組み立てていきます。