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三日坊主のトレーニング日誌

タイトルはトレーニング日誌ですが、日々の徒然を記録していきます。

NewBalance FULECELL Rebel v4 2足目購入

2024-09-22 23:09:00 | トレーニング
NewBalance FuleCell Rebel v4の2足目を買いました。
前回は7月初めに福岡のマラソン大会(10km)で走るために購入しました。
サイズは26.5でした。クッション性が良く、オーバープロネーションの私の脚でも走りやすかったです。
購入したのが大会3日までだったので、十分に練習で使っていませんでした。
そして、実際に大会で走り始めて感じたのが、右足のつま先の違和感でした。
7月6日の大会で2ヶ月以上の大会なので正確ではありません。
しかし、違和感を感じたのは今でも覚えています。
そして、昨日、60分走をしました。最初の30分は台湾サンダルで1km7分で走りました。
後半の30分をNB FC v4で走りました。この時に走り始めから右足のつま先に違和感、というより
痛みを感じました。ペースは6分55秒ほどでした。
時々立ち止まって、靴紐を結び直したりしながら、誤魔化し誤魔化し走りました。
痛みは少なくなりましたが、つま先の違和感はずっと続いていました。
そこで今日、宇土市のスポーツデポで2足目を購入しました。
サイズは27です。
これだと、右足のつま先に余裕があり、詰まり感がありませんでした。
少々博打みたいな購入でした。これでもダメなら、次はザムストのカスタムバランスか
スーパーフィートを試してみようと思います。
とにかく、走ってみたいと思います。
その感想は次に報告したいと思います。

左が27cm、右が26.5cm(7月購入)










61歳のおじさんの足先


右足近影
人差し指と薬指の爪が黒くなっていますが、
痛みがあるのは中指です。
26.5は歩いても痛みます。


少々不気味な写真をアップしました。
ご勘弁の程を。


退院しました。

2024-09-09 21:47:00 | 健康・病気
9月3日の緊急入院から7日目、本日9月9日午前中に無事退院しました。
8年前は5日間の入院だったので2日長かったです。
さて、入院記の最後も病院食の紹介で終わります。

9月8日夕食
全粥、肉じゃが、蕎麦、カリフラワーのぬた和え、リンゴ


量は少なかったが、この肉じゃがは美味しかったです。


9月9日朝食
入院最後の朝食です。
全粥、味噌汁、納豆、牛乳

2学期早々の入院でした。
明日から勤務再開です。
ぼちぼちスタートします。