坐禅仲間が脳と心が崇高な状態になったという報告があり

　坐禅仲間の一人が、1時間の坐禅を続けているうちに、脳と心が今までにない状態になり、なんともいえぬ気持ちのよい体験ができたと、連絡があり話をしてきました。　

　静かな暗闇に中で、ひとり吐く息だけに意識を集中し、坐禅を続けていますと、誰もがいつの日にか、感得できるものなのです。　その仲間には、いつも30分では肩慣らしでしかならないから、1時間は坐禅を続けてくださいね、話していました。

　吐く息をゆっくり、吐く息に意識を集中して、1時間の坐禅を続けていれば、この日の来ることを、予感はしていました。　最近になって、玉沈関や百会が活性化し、心臓のように鼓動を始めたことの報告は聞いておりましたし、気持ちのよい状態になったのも、聞いておりました。

　然しながら、今回は今まで以上の感覚を得たということです。　別の坐禅仲間と、そのことについて話し合いましたが、その感覚については、私がどうこう言うのではなく、その人自身が感得（感じ得る）するものなのだということを、話しました。

　1時間、意識を集中し、坐禅を続けていきますと、体の中を流れる気が、時間とともに滑らかに流れるようになってきます。　体の中を流れる気の通り道（経絡）は、神経の線に沿って流れているといわれ、したがって神経の集中する脳は、特にその影響を受けます。

　坐禅は始めたばかりは、いつもその流れは、どこかぎこちなく、硬さだけの印象を脳に与えます。　その流れも時間の経過とともに、次第に緩やかに、滑らかになっていきます。　その過程で1時間ぐらい経つと、優しく脳を刺激し、いわゆる脳や心を癒される感覚になります。　セクシャルなエクスタシーを超える、崇高な至福の感覚になるのです。

　その坐禅仲間からも、その都度、いろいろな話を聞きますが、その感覚は、その人だけしか分からないのです。　私は、自分自身が早期にさまざまな体験ができたので、その感覚を一人でも多くの方に、感じていただきたいものと思い、いつもブログを通して書いてきています。　坐禅を、否、全てを楽しんでください。