トイデジ？ ですかね

トイカメラというのがちょっと流行りでもありますよね。Iseita 君あたりは鹿児島に住んでいた時代にＬＯＭＯの同好会を発足させていますので、今更ながらということかも知れませんが。

我が家の近くにビレッジバンガードという一応本屋があって、なかなかマニアックな雑貨が所狭しと置いてあります。トイカメラというとフィルムカメラがほとんどだと思いますが、本当にこれで撮影できるの？　というトイデジタルカメラを見つけて衝動買いしてしまいました。２１００円也ですので、衝動買いというほどでもないかも。
ちょっと試し撮りしたのですが、画像的には昔カシオから発売されたデジカメ第１号と似ています。そのうち、画像はブログデビューさせたいな。

 

腕時計と大きさを比べたらミニチュアサイズというのが分かりますよね。ホルダーも大きくみえますし。







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どうってことない日だけど

今日は年3回行っている、東区の杉の子保育園の歯科健診。園医のM先生と私たちボランティア、計6名で健診と歯磨き指導を行いました。
今回、九大小児歯科の後輩で現在この保育園に子どもが通園しているK先生も参加してくれました。私が健診、彼女が記録係りで、楽しいチームワークで進めることができました。
事前に保護者から質問も記載してもらう形式にしていますので、終了後、健診結果だけでなく、外傷、指しゃぶり、癒合歯などの質問に対するコメントも書きました。
保育園を後にして、毎度の休診日の雑務。スタッフから頼まれていた診療室内の用品、夕食の食材の買い物、そして愛車（といっても自転車ですが）のタイヤの空気を入れて、ちょっと近場のサイクリング。
そうしているうちに今日もあっという間に夕方で夕食準備開始。
なんてことない1日ですが、ある種平和で、これでいいのかも。



ぼちぼち葉っぱも色づき、落葉が。








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フッ素うがいは効果的

フッ素うがいをご存知ですか？　
薄い濃度のフッ化ナトリウム（歯みがき剤に含まれているフッ素と同じです）で毎日１回３０秒ほどをめやすにぶくぶくうがいをするむし歯予防法です。
毎日この習慣を続けるのは大変ですが、実行できたらもっともむし歯予防効果が期待できる方法のひとつです。もうひとつ効果的なのは水道水にフッ素を入れる方法で、これは日本ではほとんど行われていませんが、アメリカを始めとした諸外国では効果のデータがいっぱいあります。
最近の虫歯予防に対する皆さんの関心の高まりもあって、最近予防歯科関係の新製品がよく発売されます。そのひとつがライオンから発売されたフッ素のうがい薬。フッ素うがい薬は薬局では一般に販売できないので、通常は歯科医院での購入となります。濃度は４５０ｐｐｍで、通常のフッ素うがい２２５ｐｐｍの倍です。２倍に希釈して毎日ぶくぶくうがいをします。
なかなか習慣化しない場合が多いのと低年齢では３０秒間上手にぶくぶくうがいができませんので、当院では今まではフッ素うがいは奨めず、歯みがき時に同時に行える、家庭用フッ素ジェルを奨めてきました。
この製品の応用編として、低年齢ではそのままハブラシにちょっと含ませて、歯みがきをする方法も考えられます。濃度的にも有効性はあるでしょう。使用に関しては付けてある味の好き嫌いもありますので、低年齢児が受け入れやすい味であればこの応用もいけそうです。使用を検討してみたいところです。





ライオンからのＤＭに入っていたパンフレットです。
ついでですが、右上黒いのは補充で納品された矯正治療用ワイヤーのパックです。ニッケルチタン製で結構細いワイヤーで治療を始めますので、以前と比べて痛みが少なく歯もスムーズに動くようになりました。高い、痛い、時間がかかる、見た目が目立つという矯正治療のマイナスイメージをできるだけ減らすべく、努めているつもりです。





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夕食メニュー

週に１、２回は私が夕食係なのですが、最近少しサボりというか、手抜き気味です。なかなかレパートリーが増えませんね。
自分としては、家事・育児と仕事とのある種のワークライフバランスがとれている時が、調子良好です。
当院待合室用雑誌のひとつ、オレンジページを時々チェックして料理レベルを上げようと努めています。最新号の別冊「焼き物」上達ドリル。
焼き物、炒め物はフライパン一つでＯＫなので、気分的にも楽です。ちょっとレパートリーを増やして家族受けをねらいましょうかね。








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もうひとつビフォー・アフター、そしてその後

小児の歯科矯正治療というと、典型的には永久歯前歯の歯並び噛み合わせの治療があります。
歯のサイズが大きくて歯並びがデコボコになったり、上の前歯が前方に出っ張っている場合があります。前歯が大きい場合、その後に生え変わる奥歯も大きいということは分かっていることなので、前歯の治療後しばらく中休みで、乳歯がほぼ生え変わった段階で再評価して、仕上げの治療が必要になることは程々予測できます。
歯が大きくても歯並びがそれに見合った大きさであれば、ないしは大きさになればＯＫということになります。
上下の歯並び（特に左右幅）のバランスが良くないとき、または奥歯が内側に傾斜して幅が狭い時などは拡大が効果的です。
この患者さんは上の歯並びの幅を3か月拡大、その後４か月、前歯の歯並びを整える装置を使用して終了。その後１年１０か月間ほど裏側から留めておく装置を使用して、残りの乳歯が生え変わるのを待ちました。
最後の写真はその後１０か月の様子ですので、治療始めから３年数か月の様子です。上の前歯はもちろん良くなっていますが、下の歯並びが自力で良くなったのを同じくらい注目して欲しいと思います。
歯型を計測して、将来的歯並びがあまりデコボコならないだろうと予測される場合、あえて様子を観て、それでも問題が残る場合に仕上げ治療を始めても遅くありません。この患者さんの場合、上の歯並びを拡大したので、下も改善しやすくなったことは考えられますが、下の歯並びの早期治療は予測どおり必要ありませんでした。




噛み合わせも歯並びも問題がありますので、さすがに早期治療を勧めますね。





７か月後に歯を移動する処置が終了して、保定を開始しました。
下の前歯はまだまだ扇状に傾斜して、隣の乳歯とも重なった状態です。




すべて永久歯になって、歯ぐきのラインも落ち着いて来ました。下の前歯の不具合は自力でほぼ改善しました。
自然に改善したものは安定度が高いんです。




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ビフォー・アフター

永久歯前歯の噛み合わせ、歯並びに問題があった患者さん。
犬歯より後ろはまだ乳歯ですが、早期の治療が望ましいと判断して、上の歯並びを、永久歯前歯４本と乳歯奥歯２本をつなぐ装置にて治療しました。途中数か月来院できなかった時期がありましたので、時間がかかってしまいましたが、４回の調整で終了しましたので、毎月来院していたら半年未満で終了したでしょう。
装置を外して裏側から留めておく、保定装置を付けました。丁度３、４番目の乳歯が生え変わる時期に来ましたので、この時期に、治療した部分の後戻りをできるだけ少なくするという意味があります。
よく見るとこの患者さん上下の真ん中が一致していませんよね。時々ありますが下の前歯１本が先天的に欠如しているんです。乳歯の前歯でも時々歯の数が少なかったり、２本の歯がくっついたような癒合歯というのがあって、後の永久歯数が少ないことがあります。将来的にその部分の矯正歯科治療が必要？という質問も受けますが、生え変わりに従って自然に歯間のスペースが閉じることも多く、あまり目立ちませんので、ほぼ永久歯に生え変わるまで経過観察、その後もそのままでＯＫのことが少なくないようです。










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やっぱり安い かいぶつくん

福岡では安いので有名な八百屋、かいぶつくん。通勤途中に薬院店があって、朝は丁度開店時間、帰る時間は閉店時間頃で、気になるけど買えそうで買えない状況です。
店頭にバナナを見かけましたので、朝バナナダイエットのために、帰宅時間をやや早めてチェック。バナナ105円、ついでのキャベツ１玉68円也。やっぱり安い。
でも、閉店間際だったせいかも知れませんが、今高いレタス、トマトはなかったですね。
ちなみにキャベツ、我が家の愛犬の好物なんですよね。生でパリパリ食べます。







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Usher は王道を行くのか？

ブラックミュージックのバラード系というのは、結構ねっとりとしていて、演歌に通じるところがあるように思います。
ねっとりと言えばラテン系バラードは演歌以上かもしれませんが。
黒人男性シンガーでは Smoky Robinson、Peabo Bryson、Luther Vandross、Boyz II Men、LA Babyface など私の好みなのですが、今風というか最近のブラックミュージックのテイストは持ちつつ、王道を行きつつあるのが Usher ではないかと思います。最新作のRAYMOND V RAYMOND はやはりそう思わせるアルバム。秋の夜長に聴いてます。
ちなみにラテンバラードではDiego Torres あたりが落ち着きますね。
ところで、曲のイントロ部分で、Usher Usher とか　Jason Derulo とか自分の名前を歌詞に入れるのは流行なんですかね？





一応、勉強しながら音楽を聴いているということで。




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中心結節にご用心

中心結節とは聞き慣れない言葉だと思いますが、これは小臼歯（前から４、５番目の歯）の噛み合わせ部分の形の変異の一種です。噛み合わせのほぼ真ん中部分の歯の形が、尖った形をしています。
小学校高学年くらいに乳歯奥歯が抜けて、その後に出て来る小臼歯が噛み合ってくる時点で、結節が折れて、痛みが出たり、神経の部分まで感染して腫れてくる場合もあります。一見むし歯ではありませんので、痛みが出ても「どうしてだろう」と分からない場合も多いのではないでしょうか。
昨日も奥歯が鍾乳洞みたいになっていると心配して患者さんが来院されました。鍾乳洞とはなかなか良い表現ではありますね。
上下噛み合う前に折れないように対処するのが適切ですが、一番無難な対処法は中心結節の周囲を歯科用セメントでサポートしてあげることです。
尖った部分を若干削ってあげるというのも教科書的にはありますが、場合によっては削った刺激で痛みが出る可能性もありえます。折れない状態で徐々に磨り減っていくと歯の内部に２次象牙質というのが形成されて、神経に対する刺激から守ってくれます。基本的に出たばかりの歯は神経血管部分が大きく歯（象牙質）が薄いのですが、だんだん厚みが増してくるという時間的経過もあります。ですから出たばかりの歯はできればいじらないほうが良いと思われます。
小学校高学年と言えば、保護者の方も仕上げ磨き卒業で気づきにくい時期です。少し前ですが、この中心結節が２本折れて非常に強い痛みが続いて、他医から紹介いただいた患者さんがいました。１週間くらいもまともに食事が出来ず、本当に気の毒でした。上下左右の小臼歯に発生することもありますので、当院の宣伝ではありませんが、時々定期健診を受けておくのが無難でしょう。








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朝バナナダイエット

夏場もビールの飲みすぎでしょうか、夏バテ気味でも体重は全く減らず、最近は若干からだが重く感じています。
そういえば我が家に朝バナナダイエットという本があったな～と思い出し、しばらくこれをやって体を軽くしようと決意しました。基本的に朝食だけバナナに替えればいいわけで、私自身バナナは好きなほうなので、多分あまり負担にはならないでしょう。
以前、野菜＆トマトスープダイエットで２週間で７ｋｇほど減少しましたが、これは楽ではなかったですね。
今回は、とりあえず５ｋｇを目標にゆっくりやります。







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