休診日の今日、主として家事の日でした。次男が部活で午前６時に起こしてくれというので、それに合わせて私も早起き。
昨日は小児歯科集談会の役員会のあと割と飲んだんですが、今朝は全く影響なくＯＫ。今日は早起きで１日が長く感じられ、得した気分。
当院の夏休みモードも今週で終わり。来週からはある種、平和な日々が過ごせるだろうと期待していますが、夏休み積み残しもあって意外とそうでないかも？
夏休み終わりのこの時期になると、来院するどの子どももすばらしく日焼けして、子どもはこうでなくっちゃ、と嬉しくなります。
そういう子どもたちを見つつ、夏の終わりを感じる自分でもあります。
突っ走るだけではだめ。立ち止まって考える余裕というかバランスが必須の自分です。
次の一手、次の進化には余裕が必要なタイプです。
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この夏休み期間、普段は学校、塾、部活などで忙しい小中学生が多く健診に来院してくれました。
永久歯が生えはじめの頃までは、保護者の方の仕上げ磨きを受けていることが多く、またフッ素も定期的に塗布したりシーラントをしたりで、随分虫歯は減少してきています。
問題はその後、永久歯数がだんだんと増えてくる時期以降なんですね。乳歯時代にはあまりみられなかった、歯磨き不良による歯茎の腫れ、すなわち歯肉炎が永久歯前歯部分にみられる場合が非常に多いんです。
虫歯予防はかなりフッ素やシーラントなど本人の頑張りによらない部分があるんですが、歯肉炎そして大人の歯周炎の予防や治療は、日々の適切な歯磨きやフロス習慣による部分が大きいと言えます。
やはり基本は日々の地道な歯の清掃なわけです。
小学校高学年でほぼ生え変わり終了。
この写真ではあまり明らかではありませんが、実際は前歯部分の歯の生え際や歯間に歯垢が結構みられて、磨き残しと言えます。前歯部分の歯茎が腫れて、適切な歯磨きをすると歯茎からの出血がいっぱい。
前歯と一番奥歯が磨けていないのがほぼ全員で、歯科衛生士も歯のクリーニングや歯磨き指導に苦労しています。
腫れた歯茎の中では歯周病菌が増えやすい環境ができますし、この時期以降くらいで前歯の生え際や歯間に初期虫歯が発生する、虫歯ハイリスクグループもあります。
成人以降のことを考えると、自立した小学校高学年から高校くらいがとにかく大切。大人になって歯で苦労したくはないですよね。
歯列矯正も同様の時期でほぼ解決しておくと、将来が楽なんですよ。
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現在私は「小児歯科集談会」というスタディグループの会長を任されています。福岡市とその周辺で小児歯科を専門的に行っている医院の、歯科医師およびスタッフの勉強会です。
一応会長はしているのですが、運営するための役員不足で活動が思うように進んでいませんでした。
先日行った講演会＆総会の折に、旧会長のＫ先生が旧役員も含めて協力しましょうと、嬉しい提案をしてくれました。
昨日は４名のメンバーが集まって、今後約１年間の活動計画とスケジュールいついて話し合いの時間を持ちました。スタッフ向け、歯科医師向けの講演会や懇親会、会報の発行、ホームページのことなど、具体的な担当やタイムスケジュールも含め決定していきました。私も議案は作成してきていたのですが、Ｋ先生が旧会長時代の経験をもとにより具体的に提示してくれましたので、随分助かりました。皆さんいろんなアイデアも出してくれ、仕事分担も快く引き受けてくれました。
皆さんの好意にあまえつつも、これで勢いをつけて、新役員も実質的に参加していく方向で進めねば、と気持ちを新たにしました。
皆さん同じ小児歯科を専門にする者として、この会を活発にしたいという気持ちを持っていらっしゃって、むしろ私が刺激を受けた次第です。感謝です。
議事がほぼ終了して、天神の居酒屋「かこいや」に移動して、食事と懇親。
こちらのパートは私の得意分野でお任せあれ。
私自身は会議の前は何だか負担感があったのですが、食事をしながら日頃の臨床のざっくばらんな話などで盛り上がりました。
終わってみると、本当に嬉しく楽しい時間でした。
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以前我が家の近所にあった居酒屋みのる、１年以上前くらいだと思いますが、閉店しました。大将のみのるさんとも馴染みでしたので寂しい思いをしていました。
薬院あたりで彼を見かけることがあって、別にお店をだされるのかな～？と思って待っていましたが、最近以前のお店の隣のビルの一角で復活しました。
このビルは元々住居用だったのですが、最近小さい居酒屋系がテナントで入ってきています。
３階建てのビルというかアパートの３０１号室。
家内と一緒に偵察に出かけました。
近づくとみのるの看板。中は小奇麗で意外とおしゃれ。以前よりさらに落ち着く雰囲気でよろしい。
メニューもかつてのものが揃っていて懐かしい限り。
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夏といっても食欲が落ちず、ビールの量が増えたりして夏ヤセというようなことはありません。お腹の周りが気になります。
好きなものトンカツ、嫌いなこと努力と根性というような自分ですので、ＤＨＣのこれはいかに？
努力せず体重減なるか？効果を試してみます。
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我が家では掃除洗濯は主として私の役割ですが、昨夕家内が洗濯してくれましたので、今朝出勤前に取り込んで片づけました。
次男のサッカーユニフォームを取り入れて、背番号を見ると、10番。3年生が引退して、新しいキャプテンになったということを数日前に聞いていましたので、なるほど～というわけ。
次男で我が家では好き放題の彼ですが、チームの中では代表したり、後輩同輩を引っ張っていく役割が、いやでも付いてくるのだと思います。
語彙力のない次男曰く、「いやだ～、面倒くさい」ですが、立場が人をつくる、というように良いほうに考えて、成長を見守りつつサポートしたいと思います。
そのような親の見かたは、うっとおしいとかお節介と思う時期でもあるでしょう。
前キャプテンとは仲良しというか、先輩なのに友人感覚。彼から譲り受けたユニフォームですね。
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ここのところ、診療が忙しい、体調いまいち、日帰り出張などで、余裕のない日々が続いていました。物事が若干後手に回っていると、必要以上に疲れるものです。
今日は福岡市内の一般歯科で勤務医をしているＳ先生が、小児歯科を勉強したいとのことで見学にみえました。最近は一般歯科でも特に歯周病の予防で来院される患者さんが増え、治療だけでなく予防にもウエイトが増えてきたように思います。
小児歯科は特に虫歯予防という面では、予防歯科型診療の先駆者です。私も開院するときに、とにかく定期検診をベースにして予防を実践する診療室をつくりたいと考え、それを実践しつづけてきたつもりです。Ｓ先生には小児歯科治療の各論ももちろんですが、歯科衛生士と協同した予防歯科の実践を見てもらいたかったんです。
残務が随分たまっていますので、明日はちょっと頑張って、月曜はリセットした余裕ある状態で迎えたいと思っています。
コンピュータやゲームはボタン一つでリセットできますが、現実世界はやるべきことをやらないとリセットできないというわけ。
何とか今週を乗り切って、ほっとした土曜日の夜。黒牛は和歌山の地酒。
本のほうは、地元福岡の今井先生と岡山大学小児歯科、岡崎先生のコラボによるもの。
口を閉じるよいうことは、歯並びかみ合わせ、食べ方にもかかわる歯科的にももちろん重要なこと。
今井先生の講演じは以前お聴きしたこともあり、彼の提唱している「あいうべ体操」は当院でも一部の患者さんでお奨めしているところです。
ちなみに、今夜は久しぶりにゆっくり音楽も聴けています。 Babyface そして Maroon 5。
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高等学校ＰＴＡの全国大会が和歌山で開催されており、１日だけの日帰りでしたが昨日参加しました。
和歌山市は関西空港から近いので、航空機を利用すれば福岡～関西空港1時間、電車1時間の2時間で到着して、新幹線利用より格安でもあります。
朝7時の便で出発して、10時すぎの開会には余裕と思っていたのですが、和歌山駅から会場までが込んでいて、若干あせりました。
それもそのはず、全国各県から関係者約1万人の参加だったそうです。
我がＰＴＡは私のほか2名の役員と教頭先生の4名で参加で、私以外は前日から新幹線で移動し、2泊3日で勉強予定です。
飛行機は四国を横切って、あっという間に関西空港に到着
南海電鉄が便利なので利用しました。
息子たちが小さい頃ビデオで観ていた南海ラピート。プラモデルみたいなちょっと面白いデザイン。中は快適です。
大会3日間のうち中日に参加。
会場は大きい施設なんですが、さすがに1万人となると1会場ではおさまらず、私達はサブ会場での視聴でした。
講演の休み時間はごった返しています。お土産屋さんのテントも多数あって、人だかりが。
はやぶさプロジェクトの川口教授の講演もありました。
スケジュールが終わって、皆で郷土料理の店で、おつかれさま会。地元の日本酒を飲んだり、大会挨拶で和歌山市長も推薦していた、ＷＡＫＡＹＡＭＡジンジャエール。
あまりゆっくりはできませんでしたが、予定のスケジュール終了で、福岡へとんぼ返り。
残りの参加者は今日は分科会でしっかり勉強していることと思います。
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５日間のお盆休みが終わって、今日から通常の診療が再開。
スタッフ皆元気に仕事に戻ってきてくれて、忙しい１日がスムーズに終わりました。
スタッフは帰省したり旅行したりあったのでしょう、それぞれお土産を買ってきてくれ、朝のミーティングの折に頂きました。揃えて並べてみると、ちょっとしたお土産屋さん状態。
やはりお酒のおつまみ系が多いですね。皆さんわかってらっしゃる。
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流れている日常で、ふと幸せを感じるのは美味しいものを食べたり飲んだりしたとき、そしてその気持ちを一緒の人と共有できる時ではないでしょうか。
好きなモノに囲まれて幸せ、などとは本質的にはないし、どうでもいいんですが、少しだけ生活や心が潤うことはあるでしょう。
人は所詮孤独で独りぼっちなもの、でも日常ではいろんな人と関わり喜んだり悲しんだり、誰かのためになることに仕事のやりがいや喜びを感じるのも事実。
今日は仕事の残務と家事に時間を費やした１日。今日もすっかり夏空の猛暑日でした。
帰宅時にコンビニで見つけたグレープフルーツフレーバーの炭酸。ジョニ赤でハイボールをトライ。
コーヒーは近所のコーヒー豆専門店のパック。ここは専門店の割に結構格安。ブラジル２００ｇで５００円ちょっと。豆を挽いて楽しみます。
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